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    Atire a primeira ajuda

    Como lidar quando a gente se dedica muito pro mundo e pouco para gente mesmo? Eu escrevi essa nota no dia que eu entendi que eu não sabia pedir ajuda e como isso me sobrecarregava, por querer levar vários mundos em mim e como consequência, sem perceber, me descuidava do universo que eu sou. Eu tenho aprendido que tudo é troca, limites e prioridade. Em qual lugar você está nas suas escolhas, quem está presente nas suas trocas?